マッスルプレスは効果あるの?目指せ細マッチョ!

人気の加圧シャツ「マッスルプレス」って本当に効果あるのでしょうか?

 

ネットを探していると
「マッスルプレス 効果なし」
なんてキーワードがありますけど、実際マッスルプレスは効果が期待できるのでしょうか?

 

世の中には色々な商品がありますが、ネガティブな噂って目立ちますからね。
ただ、その原因は大体の場合知識不足の場合が多いです。

 

効果が出るまでに個人差があったり、効果を実感するまでに最低でも3ヶ月ぐらいはかかるものがあります。
それなにの1ヶ月ぐらい使って効果が実感できない「マッスルプレス 効果なし」なんて情報をネットに流してしまいます。

 

また、加圧シャツの特徴として、加圧シャツを着た状態でトレーニングを行うとより効果を実感できます。

 

マッスルプレスの効果を実感するには、最低でも3ヶ月以上の期間が必要です。
ちょっと試して効果が出ない「効果なし」と思って諦めないで下さい。

 

せっかくマッスルプレスを購入しても、すぐに諦めてしまってはもったいないですからね!
逆に言うと、加圧シャツを着ただけですぐに効果を実感できると考えている方は、「マッスルプレス」は購入しない方が良いです。

 

マッスルプレスを購入してみた

マッスルプレスに効果があるのかないのか?
ハッキリさせたい僕は実際に自分で購入してみました。

 

普通加圧シャツって白と黒の2色ぐらいなのですが、マッスルプレスの場合は5色もバリエーションがあります。

 

これだけの種類の色があるのは、今のところマッスルプレスだけですね。
それだけ人気がある加圧シャツと言えるでしょう。

 

マッスルプレスを実際に購入してみてまず思ったことは、かっこいい!って思いました。

 

パッケージがすごくかっこいいのでテンションあがります。

 

人によってはパッケージなんて関係なって思うかもしれませんが、パッケージがかっこいいとテンションがあがりますので、頑張れるかなと思います。

 

また、マッスルプレスの締め付けはそこまで強くないと感じます。中ぐらいの着圧ですね。

 

例えば、金剛筋シャツのようにがっつりした着圧を感じたい方にはちょっと物足りないかもしれません。

 

長時間身に着けてじわじわ効果が実感できるかなと思います。
仕事中に身に着けていてもほとんど違和感を感じることはありません。

 

マッスルプレスはコツコツ派におすすめ?

マッスルプレスはそこまで着圧は強くないため、普段着ていても違和感ありません。
着圧が強い加圧シャツは、1日中着るのはツライですからね。

 

マッスルプレスの特性を生かして、長時間着ることで効果を実感できると思います。
もちろんすぐに効果は実感できないと思います。

 

最低でも1ヶ月以上は継続して下さい。また、日常生活においても筋肉を意識してみて下さい。
マッスルプレスを着た状態で普段から筋肉を意識すれば、筋肉はそれなりに働いてくれるはずです!

 

コツコツ筋肉をつけていきましょう!

 

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